Электронные сигареты: вред или польза

На нашем сайте мы часто говорим о здоровье и пропагандируем здоровый образ жизни. На сей раз, мы хотели бы затронуть очень сложную тему для миллионов россиян – курение. Мы уже давали вам советы по поводу того, как бросить курить и рассказывали о вреде курения для здоровья, в данной статье мы хотели бы затронуть не менее интересную для многих курильщиков тему об электронных сигаретах.

В статье мы рассмотрим следующие вопросы:

Принцип работы и структура электронной сигареты


Актуальность электронных сигарет


По статистике Минздрава, подавляющее большинство курильщиков мечтают бросить курить, но какие бы они для этого действия не предпринимали, всё равно завязать с курением они не могут. Существующие способы, которые якобы помогают бросить курить, не приносят никакого результата: таблетки, жвачки, пластыри и т.п., но, тем не менее, есть один из них, который может помочь отказаться от обычных сигарет – это электронная сигарета.

На сегодняшний день в обществе существует два мнения по поводу электронных сигарет. Одни курильщики и окружающие считают, что электронная сигарета помогает бросить курить, а если же это не так то, по крайней мере, она не так вредна как обычная: как для курильщика, так и для окружающих. Другие же считают, что пользы в электронных сигаретах нет, так как они всё равно выделяют вредные для здоровья вещества и не помогают бросить курить. Кто прав в данной ситуации, и что же на самом деле несут в себе электронные сигареты: пользу или вред?

Что такое электронная сигарета


По большому счёту электронная сигарета представляет собой ингалятор, который имитирует настоящую сигарету. Электронная сигарета состоит из нескольких частей, это:
  • Контейнер с жидкостью;

  • Ультразвуковой испаритель;

  • Воздушно-сенсорный датчик;

  • Микропроцессор;

  • Аккумулятор;

  • Лампочка (имитатор горения сигареты).

Что касается механизма работы, то он следующий. Курильщик, производя затяжку, создаёт внутри сигареты воздушный поток, который фиксирует воздушно-сенсорный датчик. После этого микропроцессор активирует ультразвуковой испаритель, который испаряет никотин, выходящий из электронной сигареты в виде пара (дыма). На конце электронной сигареты горит лампочка, которая имитирует огонёк настоящей сигареты.

В виду того, что чаще всего в качестве жидкости используется никотин, то и курильщик получает всё тот же вкус сигареты. Со временем, когда курильщик постепенно начинает отвыкать от никотина, он покупает картриджи (заправку) с меньшей концентрацией никотина, а потом и вовсе может от него отказаться, покупая картриджи без никотина. Заправка или картриджи для электронных сигарет бывают со следующим содержанием никотина:
  • Без никотина - 0 мг;

  • Супер легкие - от 6 до 11 мг;

  • Легкие - от 12 до 16 мг;

  • Крепкие - 18 мг;

  • Очень крепкие - 24 мг.

Электронные сигареты


Анализ электронных сигарет


Теперь давайте непосредственно проанализируем, что на самом деле несут в себе электронные сигареты: пользу или вред.

Польза электронных сигарет

Пользы в смысле здоровья электронные сигареты не несут, в данном случае под «пользой», мы будем рассматривать пользу электронных сигарет как способ бросить курить.

К преимуществам электронных сигарет можно отнести то, что они содержат меньше никотина и смол, а это по сравнению с обычными сигаретами очень важно, ведь бросить резко курить очень сложно, тем более, если человек курит несколько десятков лет. Электронная сигарета позволяет постепенно снижать потребление никотина.

Благодаря своей структуре, то есть благодаря практически полной имитации настоящей сигареты, курильщику будет легче постепенно бросать курить по двум причинам. Во-первых, многим курильщикам, когда они бросают курить, сложно пережить не только отсутствие никотина, а отсутствие самого процесса курения, ведь это своего рода ритуал, когда можно передохнуть и что-то обдумать, просто занять себя чем-нибудь или повод пообщаться. Во-вторых, когда вы бросаете курить, достаточно 2-3 затяжки чтобы как говорится «отвести душу», с настоящей сигаретой это сделать очень сложно, в психологическом плане.

Электронные сигареты не вредят окружающим: от неё нет дыма при горении, а выпускаемый курильщиком пар не вреден окружающим.

Заправка электронной сигареты


Вред электронных сигарет

Электронные сигареты не являются сертифицированным Минздравом товаром, а значит, они не являются безопасными для здоровья. Отсюда вытекает следующее, что никаких научных подтверждений о последствиях данного вида сигарет и о влиянии их на организм – нет.

Жидкость для заправки электронных сигарет может включать в себя различные химические вещества, которые даже токсичны. Решить проблему можно путём изучения состава жидкости для заправки электронных сигарет и убедившись, что у неё есть сертификат. Кроме того, покупать жидкость необходимо в проверенных точках.

Несмотря на то, что вред для лёгких электронными сигаретами оказывается в несколько десятков раз меньше, чем обычной сигаретой, тем не менее, он есть, поэтому мы отнесём это к вреду - если говорить о самой электронной сигарете.

Многим курильщикам очень сложно бросить курить окончательно, после того как они начинают курить электронные сигареты, у них появляется зависимость от них. Таким образом, электронная сигарета избавляет от большего зла, и становится меньшим злом.

Помогают ли бросить курить электронные сигареты


На данный вопрос очень сложно дать чёткий ответ, потому как ни Минздрав, ни сами производители электронных сигарет не проводили официальных исследований и опросов по данному поводу. Но если проанализировать большинство форумов и сайтов с отзывами об электронных сигаретах, то подавляющее большинство курильщиков, которые перешли с обычных сигарет на электронные, признаются в том, что бросить курить они всё равно не могут, а некоторые даже признаются что начали курить ещё больше. С чем это связано? – давайте рассмотрим по порядку.

Курение электронных сигарет


Первый негативный фактор электронных сигарет заключается в том, что курильщик понимает, что электронные сигареты приносят меньший вред и начинает их курить так же, как и обычные сигареты. Заправляя сигареты жидкостью с пониженным содержанием никотина, курильщик может начать курить ещё больше: либо же по причине недостаточного количества потреблённого никотина, либо же из-за самоубеждения, что это мало вредно.

Ещё одна причина, по которой курильщики начинают ещё больше курить – возможность курить практически везде. Если для курения обычной сигареты курильщику необходимо выходить на улицу, балкон или в специально отведённое место, то электронная сигарета «открывает новые горизонты» так как курильщик может курить, где он хочет, например, в квартире перед телевизором.

Чтобы электронные сигареты помогли бросить курить, необходимо желание и сила воли, так как переход на электронные сигареты не означает, что вы после их курения бросите курить. Переходя на электронные сигареты, вы должны стараться сокращать количество раз курения. Кроме того, раз в 1-2 месяца необходимо понижать концентрат никотина, покупая специальные заправляющиеся жидкости, перейдя в конечном итоге на безникотиновую заправку, отучившись и от самой привычки курения. Электронные сигареты также вредны и они могут являться только временным переходным средством для того, чтобы бросить курить.

  Дата 23-03-2013.  Рубрика: Секреты здоровья Комментариев: 3
загрузка...
Вместе с этой статьей также читают:
Комментарии пользователей

Компактный режим | Обычный режим

Добавление комментария

Ваше имя:

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Вопрос: Kaкого цвeтa снег? Ответ:
аватарка

Гости

#3 ник - 22 марта 2015 20:25
глаза болят только
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

аватарка

Гости

#2 Дарья - 8 апреля 2014 15:32
"содержат меньше никотина и смол" - смол они не содержат вовсе, никотина - сколько положите.
"вред для лёгких электронными сигаретами оказывается в несколько десятков раз меньше, чем обычной сигаретой, тем не менее, он есть" - неверно. Вред может быть первое время для горла, при пересушке от глицерина. В любом случае не мешало бы заметить, что для многих не стоит вопрос: бросать или не бросать. Иногда по здоровью уже нельзя, иногда "бросание" ведет только к короткому, до полугода, перерыву, и последующему увеличению дозы. И вот тут выбор следующий: электроника с жидкостью или бумага с клеем, напичканная невесть чем.
То, что электронная сигарета не вредит окружающим - уже огромный плюс, минус - цены на качественные сигареты вовсе не низкие.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

аватарка

Гости

#1 Владимир Владимирович - 27 февраля 2014 13:57
- Ультразвуковой испаритель?
небезопасно и давно не приминается.
Безопасность жидкости под большим вопросом,два одинаковых бутылька,по своему составу могут быть абсолютно разными(потделка).
Если человек выбрал Е-Сигарету,то он должен сам научиться готовить для неё жидкость,это не сложно:Глицерин(пищевой)+Пропиленгликоль(пищевой)+Ароматизатор(пищевой)
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится