0голос

Как набрать вес?

Мне 28 лет, у меня двое детей. Я худая до неприличия, как палка. Ем всё и много, но почему то никак не могу набрать вес. Подруги завидуют, что могу есть тортики, булочки, пироженки без вреда для фигуры, а я хочу поправиться, но никак не получается. Может быть кто-то знает как поправиться?

Ответы: 2

0голос

alisa Баллы1255
Худышка, может быть, ты не набираешь вес, потому что чрезвычайно активна, не сидишь на месте, постоянно находишься в движении? Может быть это такая наследственность, все твои родные  стройны, без лишнего веса? Если тебя это так сильно беспокоит, обследуйся, может есть проблемы со здоровьем, сходи на консультацию к диетологу, он назначит тебе правильную диету для набора веса, запишись в тренажёрный зал, чтобы нарастить  мышечную массу, ешь чаще и побольше, если куришь, то бросай курить. Удачи тебе.

0голос

Vclube Баллы184
Причинами чрезмерной худобы могут  быть быстрый обмен веществ, расстройство работы пищеварительной системы, сбой в работе щитовидной железы, частые стрессы, злоупотребление алкоголем, курение. Чтобы выяснить причину вашей худобы нужно обратиться к врачу. Если ваша худоба является следствием сбоя  организма, то после  обследования и лечения, вы сможете набрать вес.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь для публикации ответа на этот вопрос.

Знаете того, кто может ответить? Поделитесь ссылкой
...