Как заставить себя учиться

Как заставить себя учитьсяВсе знают о том, что учиться не так то и просто, как может показаться на первый взгляд. Каждый день ученику приходится собираться в школу, сидеть на занятиях, запоминать массу новой информации, записывать её, отвечать перед всем классом и писать контрольные. Но это ещё не самое сложное, так как кроме этого им приходится возвращаться домой, где опять продолжать своё обучение – читать параграфы, выполнять упражнения, полученные на дом, учить стихотворения и решать сложные задачи. Поэтому, что не говори, а обучение – это титанический труд, особенно для ребенка. Нет ничего удивительного в том, что при таком жестком режиме не все дети выдерживают, некоторые из них начинают прогуливать уроки, не выполнять домашние задания и т.п. Однако заставлять ребенка учиться – это не самый верный выход из ситуации. Подходить к учебному процессу нужно аккуратно, а главное- правильно!

Вообще, вопрос «Как заставить себя учиться», чаще задают именно студенты, так как за школьной партой контроля больше: и учителя следят за твоей успеваемостью, и родители «наседают» за плохие оценки, да и другие ученики не относятся к тебе уважительно, если ты постоянно находишься в «лузерах» по успеваемости. В лицеях, институтах и университетах, контроль уходит от ученика. Так как тебя считают уже взрослым человеком, который сам вправе решить, как ему учиться: хорошо или плохо. Однако такая свобода несколько опьяняет юношу или девушку и далеко не все умеют вовремя прийти в себя и задуматься над тем, что при такой разгульной жизни они могут скатиться вниз по лестнице жизни. И тогда студент задает себе сложный, но довольно интересный вопрос: «А как же заставить себя учиться??». Сегодня Вы узнаете ответ!

Как заставить себя учиться


12 способов заставить себя учиться



Поставьте задачу правильно! В первую очередь, Вы (ученик) должны правильно поставить себе задачу или цель. Думайте не о том, как заставить себя учиться, а о том, как начать хорошо учиться, ведь Вы всё равно, по сути, учитесь и будете учиться дальше. Формулировка задачи очень важна, человек существо довольно странное и если Вы будете принуждать себя к чему-либо, то Ваше подсознание будет противиться этому, и будет мешать выполнять запланируемые задачи (учить уроки, слушать преподавателя и т.д.). Причем от такого непослушания будете получать гораздо больше удовольствия, чем от следования своей цели.

Если Вы сформулируете себе вопрос иным образом, например: «Как закончить этот год на отлично?» или «Как начать хорошо учиться в этом семестре?», то Вы не заметите, как начнете искать способы получить хорошую отметку в школе, то есть Ваше сознание начнет работать в содействии с подсознанием, ориентируясь на положительный результат.

Психологический аспект очень важен в обучающем процессе, поэтому старайтесь не заставлять себя учиться, а искать вескую причину, которая может изменить Ваше отношение к учебе в благоприятном направлении. Но об этом в следующем пункте.

Найдите мотивацию (причину) учиться хорошо. Как мы уже сказали, повод к обучению – лучший метод в обучении.  Ваша задача заключается в том, чтобы найти стимул, который бы сработал именно в Вашем случае. Мотивации бывают разного характера, к примеру, на некоторых действует такая фраза: Если ты не начнешь учиться, то уже в следующем семестре тебя отчислят из учебного заведения! Хотя на другого человека этот призыв ну никак не подействует.

Для большинства хорошей мотивацией является перспектива, однако для одних работает долгосрочная перспектива: Если я закончу этот ВУЗ на отлично, то смогу устроиться на работу с высоким окладом и возможностью передвигаться вверх по карьерной лестнице. Для других перспектива должна быть более близкой и реальной: Если закончу последний семестр хорошо, то отец купит путевку в лагерь, куда я поеду с друзьями на всё лето!

Мы не знаем, что может заставить учиться именно Вас, однако мы точно знаем, что такая мотивация есть. Найдите её! Вообще мы бы сказали, что стимул учиться занимает одну из главенствующих ролей в учебе, если он найден и используется учеником, то он способен достичь неимоверных успехов.

Если Вы родитель и читаете эту статью в надежде того, что сможете понять, как заставить ребенка учиться, то мы бы посоветовали узнать о его отношениях в классе. Иногда мотивация учиться исчезает именно из-за конфликтов с другими детьми. Особенно часто это случается с подростками, которые редко когда хотят учиться в школе или другом учебном заведении.

Обустройте своё рабочее место. Казалось бы, как такой мелочный вопрос, как обустройство рабочего места ученика, может повлиять на обучение, но поверьте, оно способно кардинальным образом изменить скорость выполнения домашнего задания и его качество. Мы согласны, что лёжа на кровати с планшетом или ноутбуком – вполне приятно заниматься «домашкой», однако совершенно не эффективно. Так как в лежачем состоянии человек запоминает и понимает её намного хуже, а главное – медленнее. Связано это с физиологическими особенностями строения органов человека. Постарайтесь выделить себе в доме небольшое местечко, в котором Вы будете заниматься исключительно делами, связанными с обучением. Особенной чертой этого места должно быть то, что на нём не будет ни компьютера, ни ноутбука, ни планшета, ни мобильного телефона. Только необходимые тетради, книги и канцелярские принадлежности (ручка, карандаш, ластик и т.п.).

Компьютер или другая техника может сильно отвлекать от учебного процесса. Ведь у Вас открывается масса соблазнов: icq, skype, «ВКонтакте», интересные сайты, фильмы, музыка, игры и т.п. Поэтому к ней необходимо прибегать лишь в тех случаях, когда она конкретно требуется для выполнения той или иной задачи.

Те, кто привык, что на рабочем столе, всегда должен стоять компьютер и без него, стол кажется скучным и унылым, советуем организовать на столе всё таким образом, чтобы он выглядел красиво и интересно: купить новые яркие канцтовары, заменить скучную настольную лампу, на новую и оригинальную. Кроме того стол лучше разместить возле окна, чтобы не только дневной свет освещал рабочее место, но и вид из окна позволял отвлечься или наоборот сосредоточиться.

Как заставить себя учиться


Если компьютер забирает у Вас массу свободного времени, однако Вы не можете противиться этому, то советуем подумать о том, что компьютерное излучение вредит здоровью человека: ухудшает зрение, возникают недуги, связанные с желудочно-кишечным трактом, а также появляются проблемы с нервной системой.

Измените стиль одежды. Конечно, одежда не может заставить начать учиться, однако её стиль может служить, как взмах стартового флажка для спортсмена. Объясним чуть подробнее: каждый из нас знает, как отличить хорошего ученика от плохого. Хороший студент всегда одет аккуратно и строго (особенно это касается парней), чего не скажешь о плохом студенте, его стиль всегда кардинально отличается от того, который бы следовало одевать в учебное заведение. Так вот, когда этот самый «не очень хороший» ученик приходит на занятие в строгом костюме, к нему резко меняется отношение, как среди учеников, так и среди преподавательского состава. И первая мысль, которая возникает у окружающих «Неужели Иванов (например) взялся наконец-то за ум и начал учиться?!». Да-да, при помощи обычной смены имиджа, можно добиться таких вот изменений в отношении к себе. Естественно, после того, как о тебе все так хорошо подумали, сложно будет опять превращаться в лодыря, который ходит на занятия «просиживать штаны».

Создавайте из обучения увлекательное занятие (метод ассоциативных карт). Вы, наверное, замечали, что многие девчонки в Вашей группе, на лекциях ведут запись не сплошным текстом, а с использованием различных маркеров и цитат. Их записанные лекции зачастую представляют собой не просто несколько страниц рукописных фраз преподавателя, а целый шедевр искусства: важные фразы написаны другим цветом, правила выделены в различные прямоугольные таблицы. В тексте масса подчеркиваний и выделений маркером или другими чернилами. Даже небольшие зарисовки сделаны карандашом и под линейку. Вы думаете, что они просто ерундой занимаются?! Ошибаетесь, они превращают скучную лекцию в интересное занятие, занимаясь раскрашиванием и выделением основных моментов. Кроме того, дома им проще будет запомнить эту информацию, так как они запоминают термины не только по смыслу, но и визуально, что позволяет быстрее и лучше запомнить информацию.

Когда сложно запомнить какую- нибудь информацию, попытайтесь её понять не буквально, а через аналогии. Например: запомнить название «Бородинское сражение», можно при помощи аналогии его с «Бородинским хлебом»; запомнить инициалы Александра Сергеевича Пушкина, можно, как «Пушкин – ас (лучший специалист)». Примеры, возможно, не самые удачные, главное усвойте смысл и используйте его в своем обучении.

Чтобы обучение проходило ещё более интересно и комфортно, покупайте тетради с красивыми обложками, ведите удобные и яркие блокноты и используйте разноцветные стикреры для напоминания. Чаще меняйте ручки и выбирайте их не только по комфорту в письме, но и по красивому или необычному дизайну. Время от времени используйте ручки, чьи чернила пахнут, вкусный запах тоже будет поднимать Вам настроение, а при открытии тетради Вы будете не только вспоминать о своих обязанностях, но и о каких-нибудь вкусных фруктах или жвачках.

Как заставить себя учиться


Поощряйте себя за успехи. Заставить учиться подростка  или взрослого юношу (девушку) сложно, однако это вполне возможно. Используйте для этого методы поощрения, например: Вы сегодня отучились и не получили ни одной плохой отметки – похвалите себя и разрешите себе сегодня часок-другой прогуляться. А если ещё и получили хорошую отметку по важному предмету, то здесь ещё можно поощрить себя чем-нибудь вкусненьким (чипсами, шоколадкой или пиццей). Сдали экзамен или контрольную работу – здесь полагается приз побольше: сходите с друзьями в клуб, кафе или на дискотеку. Помните, что поощрение должно быть только в том, случае, если Вы действительно того заслужили. Если провинились, то ни о каком призе или отдыхе и речи быть не может. Вы должны осознать, всю сладость победы и горечь поражения.

Оценивайте себя за успехи трезво и честно, иногда натянутая четверка заслуживает похвалы больше, чем твердая пятерка. Кроме оценок, себя можно поощрять за выученные билеты, выполненное домашнее задание, поход в библиотеку, активную работу на уроке и т.п. То есть результаты могут выражаться совершенно по-разному. Не стоит зацикливаться на оценках. Правильнее будет зацикливаться на полученных знаниях. Ведь как мы знаем, оценки, которые ставят нам преподаватели, не всегда объективны.

Первый шаг сделать трудно! Самым сложным моментом в обучении является первый шаг, начало процесса. Признайтесь себе, как часто бывало так, что Вы оттягивали домашнее задание до последних часов своего бодрствования?! Наверное, частенько – ведь всегда находятся дела, которые кажутся важнее домашней работы. Согласитесь, что начать делать домашнее задание всегда сложнее, чем его закончить. Ведь так?!

Главной причиной сложного старта является банальная лень. Домашняя работа может оказаться делом на 15 минут, но за неё ведь нужно сесть, начать думать, а ведь как этого не хочется делать. Чем быстрее Вы поборите в себе лень, тем быстрее начнете хорошо учиться.

Учитесь хорошо с первого семестра! Если Вы решили закончить этот год с хорошими отметками и показать себя в лучшем свете перед учителями, родителями и друзьями, то начинайте хорошо учиться именно с первого семестра. Не откладывайте дела на потом. В начале года (после каникул), все задания будут накапливаться постепенно, а это шанс их решать быстро и правильно. Если Вы будете тянуть, то ближе к концу этого года или семестра получите неприятную ситуацию, время до окончания останется мало, а дел и заданий будет много. И Вы уже будете думать не о хороших отметках, а о том, чтобы вообще успеть сдать предмет до сессии. Учитесь распределять учебную нагрузку равномерно и тогда всё у Вас обязательно получиться!

Работайте больше в классе, чтобы меньше оставалось на дом. Хитрый способ для тех, кто умеет ценить свое время. Очень часто бывает так, что преподаватель успевает закончить урок раньше звонка и чтобы не нагружать Вас лишней информацией, предлагает заняться своими делами. Это время мы Вам не советуем тратить впустую, Вы всё равно находитесь в школе, за партой и не можете громко общаться с друзьями, так используйте это время с толком: начните выполнять домашнее задание. Пусть не по этому предмету, а по другому, пусть даже не на завтрашний день. Не важно! Главное, что Вы сэкономите себе время дома, а значит, лишние 10-20 минут сможете погулять с друзьями на свежем воздухе.

Как заставить себя учиться


Устраивайте конкурсы и марафоны. Попробуйте договориться с родителями на своеобразный конкурс, в котором они будут выступать спонсорами призов. К примеру: если Вы за следующие две недели будете получать по алгебре одни только хорошие отметки, то они Вам, по истечению этих двух недель, покупают новый мобильный телефон (к примеру). Время и подарок может изменяться в зависимости от Ваших успехов в учебе ранее, а также от благосостояния семьи. Если Вы ставите условия на год или семестр, то учитывайте два фактора, во-первых, за полгода или год, семейный бюджет может измениться (и не всегда в лучшую сторону), поэтому постарайтесь получить от родителей гарантии той или иной покупки. Во-вторых, учитывайте, что мотивировать себя покупкой того же велосипеда в течение всего года – очень и очень сложно. Рано или поздно Вы можете не удержать поднятой планки.

Правильно распоряжайтесь своим временем. Старайтесь учиться и отдыхать по составленному режиму. К примеру, сразу после занятий не приходить и садиться за компьютер, а приходить, и садится за кухонный стол, кушать, потом идти делать уроки, а вечером выходить гулять или идти в клуб. Таким образом, Вы всегда будете знать, что в это время Вам нужно делать уроки, а не отдыхать. Не бойтесь экспериментировать со своим режимом, так как некоторых не заставишь учиться сразу после уроков, им сначала требуется отдых, а к урокам они приступают на следующий день рано утром, но этот режим довольно рискованный, так как всегда есть шанс проспать.

Развивайте в себе силу воли. Порой случается так, что никакой конкурс и никакая мотивация ни способна заставить начать учиться студента. В таких случаях есть лишь один совет: «Стисните зубы, соберите всю силу воли в кулак и во что бы то ни стало, начните учиться! Не потому, что так хочется, а потому что так НАДО!». Таким образом, Вы будете развивать у себя силу воли, которая в будущем ещё не раз пригодится. Удачи!


  Дата 24-07-2012.  Рубрика: Учеба и наука Комментариев: 158
Вместе с этой статьей также читают:
загрузка...

Комментарии пользователей

Компактный режим | Обычный режим


Назад Вперед
Наверх

аватарка

Гости

#158 Агата - 28 июня 2015 10:17
Спасибо большое за статью! Возьмусь за ум

аватарка

Гости

#157 Гость - 17 июня 2015 12:14
Как бесит ПК

аватарка

Гости

#156 Эвелина - 18 мая 2015 07:05
Как же от компа то избавиться??????????

аватарка

Гости

#155 Лира - 23 апреля 2015 14:40
Открываю эту вкладку, вдохновляюсь, но как только закрываю, энтузиазму конец

аватарка

Гости

#154 кефирчик - 19 апреля 2015 15:13
спасибо, появилось вдохновение)) heart

аватарка

Гости

#153 Сега Парбузин - 12 апреля 2015 13:11
Спасибо! попытаюсь следовать вашим советам может что и получится.Буду долбить головой в стенку, но выучу уроки. dash2 dash2 dash2

аватарка

Гости

#152 Советник - 3 апреля 2015 21:45
Цитата: Богдан
Да, интересные заметки. Прочитав статью, сразу появляется вдохновение пойти и сделать эти уроки. Автор молодец. Правда, я не совсем понял причем здесь одежда. Но мне понравились пункт из составлением рабочего графика - нужно будет обязательно попробовать, ведь, думаю, так будет намного проще. Осталось только придумать, как оградить себя от компьютера. Без него, помню, у меня и оценки были лучше намного.



просто спряч зарядное устройстово, а лучше дай комунибуть на хранение и забуть что оно сушествует angry dirol

аватарка

Гости

#151 Большаков - 20 марта 2015 15:13
Надеюсь всё получится!)

аватарка

Гости

#150 марта - 9 марта 2015 13:10
Попробую
Просто я стала учится на тройки
Вроде появляется мативация, а на следущий день уже нечего не хочется и уже все забыто dash2 clapping

аватарка

Гости

#149 Павло Чикон - 7 февраля 2015 13:41
Так начинаю учиться.

аватарка

Гости

#148 Ученица - 2 февраля 2015 13:28
Цитата: Богдан
Да, интересные заметки. Прочитав статью, сразу появляется вдохновение пойти и сделать эти уроки. Автор молодец. Правда, я не совсем понял причем здесь одежда. Но мне понравились пункт из составлением рабочего графика - нужно будет обязательно попробовать, ведь, думаю, так будет намного проще. Осталось только придумать, как оградить себя от компьютера. Без него, помню, у меня и оценки были лучше намного.

О да, мой компьютер меня просто поработил! WhiteVoid_1

аватарка

Гости

#147 Ученица - 2 февраля 2015 13:26
Цитата: ВУЗ
Недавно , я решил поступить в ВУЗ, но до этого мне было фиолетово.Когда я поставил себе цель ,я больше стал уделять время урокам, в результате у меня были хорошие оценки по профильным предметам. Настало лето , и я пытаюсь учить старый материал (с прошлых классов, а именно Биологию). Но чёрт возьми я не могу, летом очень сложно. Я надеюсь данная статья поможет мне. n8 n8 n8 n8 n8

аватарка

Гости

#146 Jessy Pinkman - 28 января 2015 19:36
как же сложно быть таким - 35 35 35 35 35 35 35 35 35

аватарка

Гости

#145 Митя - 26 января 2015 09:49
Я должен готовиться к экзаменам, а ещё я должен учить японский... belay 36

аватарка

Гости

#144 лера - 21 января 2015 06:09
Я уверена,эта статья поможет мне 41 n2 girl_cray2 wacko2 vishenka_33 clapping

аватарка

Гости

#143 12hj - 10 января 2015 18:29
хорошая статья!не знаю как вам ,но мне помогло!просто нужно воспитывать себя и иметь какую-то цель!

аватарка

Гости

#142 Дотер - 9 января 2015 19:03
Надеюсь поможет yahoo , если не поможет буду пробовать дальше, если вообще не чего не получиться, то придется сделать вот так suicide suicide suicide Всем удачи!

аватарка

Гости

#141 еблан - 27 декабря 2014 08:11
У меня 3 двойки во второй четрерти вышло
angry am

аватарка

Гости

#140 Zэt - 8 декабря 2014 20:10
а я залезаю в Интернет и в итоге ничего не делаю

аватарка

Гости

#139 Алексей - 4 декабря 2014 23:59
Учусь в Швеции на очном в магистратуре, в России был одним из лучших студентов, хоть и знал о своей невнимательности и плохой сосредоточенности. В Швеции нагрузка увеличилась для меня в разы, я как будто снова на 1 курсе университета и абсолютно ничего не знаю, само обучение абсолютно другое. все мои знания только о России, зарубежные технологии я не знал, когда приехал сюда, отучился уже пол года, учусь плохо, хоть и стараюсь. Обучение посредством чтения книг на компьютерах преобладает в этой стране, но соблазны компьютера просто меня ломают, я постоянно занимаюсь чем-то ненужным, поэтому хочу узнать как побороть нежелание читать техническую литературу на иностранном языке и начать нормально учиться, очень хочу учиться.... dash2

аватарка

Гости

#138 Марина - 23 ноября 2014 11:47
Школа вообще не дает нормальных знаний, все это понимают. поэтому и учиться не хотят. Надо заставлять себя заниматься дополнительно. Есть же куча разных сервисов. Одно задание в день вполне релаьно сделать, темы разные и пока ищешь ответ на один вопрос, столько всего прочитаешь, сколько за целый урок в школе не узнаешь.

аватарка

Гости

#137 Ксения - 23 ноября 2014 09:49
По моиму мне уже ничто не поможет cray dash2 35 буду бомжом drinks WhiteVoid_1

аватарка

Гости

#136 мммммммм - 31 октября 2014 13:37
ааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!как же тяжело начать!!!!такой большой объем информации нужно выучить dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 и так мало времени 36 36 36 ну никак не могу себя заставить даже статью по человечески прочитать не могу!!!!!!!!!!!!!!!наверное я точно n4 n4 n4 suicide

аватарка

Гости

#135 таджик - 27 сентября 2014 12:51
очень хорошая статья. благодарю вам clapping хорошо помогает n3

аватарка

Гости

#134 Алексей Яндреев - 24 сентября 2014 07:03
Спасибо за статью !!! С сегоднешнего дня начну просыпаться и включу силу воли!!! >:DDD

аватарка

Гости

#133 амина - 15 сентября 2014 16:07
ааааааааааааааааааааааааааааааа dash2 dash2 dash2 36 меня всё бесиииииииииииииииииииит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! girl_cray2 n8 suicide girl_cray2 girl_cray2

аватарка

Гости

#132 Евгеша - 3 сентября 2014 14:32
Цитата: Антон
Была бы у меня девушка, я бы просил ее отказывать мне в сексе до тех пор, пока я не сдам курсач / выучу лекцию / отсижу все пары / отвечу параграф. Это бы реально помогло. Просто нужна такая мотивация, такая цель, что другим способ ее вы бы не смогли достичь, кроме как взяться за учебу. Думаю, шантаж со стороны - самая прекрасная идея. Но факт то, что я - одинокий приезжий студент, и шантажировать меня некому тут...(

41 Будешь отличником - девушка появится ))) чем не мотивация!)))

аватарка

Гости

#131 Изуми - 1 сентября 2014 12:28
Хорошая статья, спасибо авторам. Я постараюсь. Осталось только найти способов не переписываться и не отвлекаться на уроках, быть поскромнее и оставить наконец компьютер в покое cray recourse sad

аватарка

Гости

#130 ВИка - 27 августа 2014 15:08
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
аааааааааа dash2 ааааааааааааааааааааааа dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 dash2 music music music music music music music music music dirol dirol dirol dirol dirol 36 помогло...

аватарка

Гости

#129 Дарья - 8 августа 2014 17:40
Надеюсь что поможет:з am


Назад Вперед
Наверх

Добавление комментария

Ваше имя:

35 36 41 angry am belay blush2 clapping cray crying dash2 dirol music   Ещё смайлы
drinks fuck girl_cray2 heart hump laughing lol man_in_love mr47_04 on_the_quiet recourse sad suicide vishenka_33 wacko2 WhiteVoid_1 wink winked yahoo n6 n1 n2 n3 n4 n5 n7 n8
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу

Вопрос: Скoлькo пaльцeв у чeлoвeка нa рyкe? Ответ: