Комментарии к статье: Как стать высоким?
Добавление комментария

Ваше имя:


  • аватарка

    Гости

    #12 Димон - 10 апреля 2011 20:45
    Думаете это поможет??))
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #11 Настя - 9 апреля 2011 18:17
    мне 14 лет. рост 146. обломитесь! я самая низкая! аха))) лан шучу! классные упражнения. только совет: упражнение десятое ничего вам не даст! wink
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #10 Hastenka - 7 апреля 2011 23:21
    andrey,
    конечно вырастишь!
    Тебе всего 15, мальчики до 18 точно растут

    А вот эти упражнения - бред. Но может пару сантиметров придадут.[

    b]Beel [ 76 ][/b],
    Еще бы ты в 16 лет не подрос) И без турника бы вырос
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Посетители

    Комментариев: 1

    ОнлайнБыл на сайте: 5.04.2011

    #9 andrey - 5 апреля 2011 13:32
    Здрасти все а если я ростом 160 мне 15 лет и я телеслажением нормальным я выросту ещё больше
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #8 Валя - 2 апреля 2011 12:17
    Ну попробую! Если поможет то заранее Спасибо! 41 n4 n5
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #7 Андрей - 23 марта 2011 13:38
    у меня рост 193, я пол года хожу в тренажорку, иногда мне бывает неудобно, большенство моих друзей и знакомых ниже меня почти на голову и я както неудобно себя чуствую))))
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Посетители

    Комментариев: 1

    ОнлайнБыл на сайте: 18.03.2011

    #6 sany-gapasyk - 18 марта 2011 15:21
    Думаю система упражнений очень хорошая , сам 174 , а хотелось бы 180 .... am Вот буду заниматься и посмотрим. За упражнения спасибо!!! wink
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #5 xxxxxx - 4 марта 2011 23:05
    Пожалуй, вы хотя бы раз в жизни задавались этим вопросом, если принялись внимательно читать данную статью. Причин невысокого роста может быть несколько – и для того, чтобы понять, как стать выше ростом именно вам, следует определиться с тем, какова причина вашей низкорослости.

    Это может быть генетическая предрасположенность: вряд ли в семье, где все члены имеют низкий рост, вырастет высокий ребенок. Злоупотребление никотином и алкоголем в подростковом возрасте также оказывает влияние на рост – эти вредные привычки способствуют задержке развития во время полового созревания. Большое значение имеют и индивидуальные особенности развития организма – кто-то растет постепенно, кто-то «вымахивает» за несколько месяцев, а кто-то даже продолжает расти всю жизнь. Низкий рост может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний (как правило – эндокринной системы или опорно-двигательного аппарата), травм, увечий.

    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #4 Beel [ 76 ] - 21 февраля 2011 21:14
    не знаю как вы, но это реально эфективно мне 16 лет.
    Особенно упражнения с перекладиной приведу пример : в 2010 году я все лето занимался на турнике... подтягивался и всякие физические нагрузги... после окончания тренеровок я просто высел не напрегая какие либо виды мышц и тем самым я был в 2010г в Апреле ростом 172 то сейчас я ростом 180 yahoo
    вот теперь жду лета и буду опять начинать набирать рост))) n2
    вообщем всем советую попробывать) не знаю как вам но это работает)
    и еще родители у меня не высокие мама-165, папа-175
    а я уже 180 и вы все верите то что ростом занимаются гены?)
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #3 Lenny Ash - 30 января 2011 00:16
    все эти упражнения до одного места
    делала несколько лет и ничего
    не тратьте времени - ставьте аппарат илизарова.
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #2 Максим - 18 января 2011 13:31
    за сколько и на сколько вырас?
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    аватарка

    Гости

    #1 Калсын - 21 ноября 2010 17:57
    Хорошие упражнения спасибо у меня 175 но я хочу быть выше
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    Назад Вперед