Упражнения

Рубрика для тех, кто хочет и любит заниматься спортом. Опишем как правильно накачивать мускулатуру, сделать живот плоским, поддерживать свое тело в форме и чувствовать себя отлично. Научим вас тренироваться на велотренажере, правильно использовать гантели и крутить обруч.