Регистрация
Вход
Забылиь пароль?
Задать вопрос
Статьи
Вопросы и ответы
Имена
Рубрики статей
Hi-tech
Автомобили
Учеба и наука
Культура и искусство
Красота и здоровье
Бизнес и финансы
Путешествия и отдых
Общество
Дом
Психология
Спорт
Прочие секреты
Комментарии к статье:
Как правильно качать пресс дома
Добавление комментария
Ваше имя:
Гости
#23 Димасик - 24 апреля 2010 00:34
на следующий день уже и качать нечего не захотелось...
спасает ГИРЕВОЙ СПОРТ!!!!!!
-1
Гости
#22 wewe - 21 апреля 2010 16:25
девченочкам тож не помешает кубиков нанести
0
Гости
#21 Юрий - 20 апреля 2010 21:16
жира слава богу нет,а пресс можно подкачать
0
Гости
#20 FOX7230 - 18 апреля 2010 20:51
http://smotri.com/video/view/?id=v10827916140
здесь можно
0
Гости
#19 Эльза - 17 апреля 2010 23:54
вы не знаете,где можно скачать это видео?
0
Гости
#18 joliant - 15 апреля 2010 20:56
ну да все так рванулись смотрю качать пресс
недельку покачают и бросят
0
Гости
#17 gonchar - 13 апреля 2010 23:54
ну я то качаю а как жировую прослойку убрать . из за нее у меня кубики не видно
это не помогает
0
Гости
#16 Gizmo7 - 11 апреля 2010 22:30
Чуваки..-Качайте пресс!-ведь именно он всех более нравится нашим милашкам;)
0
Гости
#15 МАРЛЕН - 10 апреля 2010 19:57
все сейчас прям начну качать пресс
нужно себя перебороть мужики и захотеть
0
Гости
#14 vlad - 9 апреля 2010 21:57
мужики вперёд!!!но запомните,чтобы иметь хороший прес,надо сначала убрать основной жир,чтобы его практически не стало,а то можно быть здаровым с пресом,а можно нормой и тоже с пресом
0
Гости
#13 Слава - 8 апреля 2010 15:30
Кто-нибудь знает название песни? )
0
Гости
#12 егор - 5 апреля 2010 19:40
пузо задолбало, борюсь
0
Гости
#11 Дмитрок - 3 апреля 2010 18:17
Прошло полтора месяца, я 3 дня пресс покачал и все, забил на это дело. Я - УГэшечко
0
Гости
#10 GULFIK - 29 марта 2010 16:01
а как качать пресс при помощи колеса-триммера?
0
Гости
#9 ReGiN4Ik - 27 марта 2010 15:42
давайте, мужики вам это надо!=)
0
Гости
#8 agressor - 25 марта 2010 20:53
качаєм прес
0
Гости
#7 аноним - 20 марта 2010 20:49
все с меня хватит начинаю качать пресс!
0
Гости
#6 Екатерина - 17 марта 2010 19:02
~FoX~ бабам,оч красиво= ((((
-1
Гости
#5 Аноним - 13 марта 2010 11:26
Классное видео
0
Гости
#4 ~FoX~ - 11 марта 2010 00:15
Мне главное щас форму поддерживать ))))) я качаю прес уже 1 год))))) а насчет загара кому как)))) я вот живу возле моря и такойже как на картинке мож потемней и бабам нравится оч)))))
0
Администраторы
Новостей:
24
Комментариев:
12
Был на сайте: 17.04.2024
#3
TopSecret
- 22 февраля 2010 14:56
Дмитрок
, главное не забрасывать. Но раз не пьешь, сила воли у тебя есть!
Я сейчас тоже качаю. Когда-то занимался, качал пресс именно по этому видео, но потом забросил. И пресс, мягко говоря, немного сдулся
...Но ничего, все в моих руках. Хочу себе такое же тело, как на первой картинке (только не такое темное
)
0
оп оп
Гости
#2 Дмитрок - 18 февраля 2010 20:18
Уиииииии. Качаю пресс с завтрашнего! И не пью, кстати
0
Гости
#1 Лина - 5 февраля 2010 21:17
Парни! Все качаем пресс
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Назад
Вперед